Anette Heimstad-Aasbø og Roman Teleznhyak, som sammen eier Gjerstad Kraftsport, har kommet godt i gang allerede, og fått en god kundebase som har fått testet ut de moderne treningsfasilitetene.
Nå er tiden inne for å gå ut til et litt bredere publikum i distriktet, og dette markeres med åpningsdager fra 1. til 5. september.
Ønsker å bidra til bedre helse
– Vi har en visjon om å utgjøre en positiv helsefaktor i Gjerstad, og responsen så langt tyder på at flere ønsker å komme i litt bedre form. Samtidig er det også flere som sliter med vonde muskler og ledd, og har god nytte av å trene hos oss, sier de to til iGjerstad.no
-Hos oss er det lav terskel, så ingen må føle at de er i for dårlig form eller på annen måte tro at dette ikke passer for dem. Vi kan legge opp treningsprogrammer for alle aldre og alle nivåer. For å motivere til økt innsats kan vi utvikle tilpasset treningplan for hver enkelt, også med personlig trener om man ønsker det.
– På åpningsdagene åpnes vi dørene for alle til å komme innom for å se hva vi har å tilby, uten forpliktelser.
Åpningstider:
- Onsdag 1. september (10-19) med pizza, boller og kanelsnurrer fra Gjerstadbakeren så lenge lageret rekker!
- Torsdag 2. september (10-19)
- Fredag 3. september (09-19)
- Lørdag 4. september (10-17)
- Søndag 5. september (10-17)
Gratis foredrag og workshops!
Påmelding pr. SMS til 973 43 301.
- Onsdag 1. september (kl.17.00-19.00): Workshop i markløft. Inntil 6 deltakere.
- Fredag 3. september (kl. 16.00-18.00): Workshop i benkpress. Inntil 6 deltakere.
- Lørdag 4. september, (kl. 14.00-15.00): Foredrag om kosthold og trening, hvordan spise for god helse og treningsutbytte. Inntil 10 deltakere.
Vi ønsker lykke til!
